久々のエアロビ！

やっぱりねえ，1.5H睡眠じゃ…
会社で眠かったです…ごめんなさい。
今日はホント使い物になってなかったな。
まあ，一応仕事は片付けたんだけどね。

今日も18:00には会社を飛び出す。
今日は区主催のエアロビ教室！
毎週金曜日っていうのがちょっとイタイんだけど(笑)
3ヶ月で7900円。これも安いよなあ。

しめじは実家にいた頃，フィットネスクラブに入ってて，エアロビは時々，やってたんだけど。
けど！

今日のクラスは結構ハードだったなあ。
しかも，眼鏡で行っちゃったから，もう途中で邪魔ではずしちゃったら先生が見えなくて全然ついていけないし。
でも，ひっさびさに汗かきまくって気持ちよかった！

で，帰ってきてから夕飯を作る。
外食が続いたから，冷蔵庫の中の野菜撲滅作戦。
ナスと鶏としめじとたまねぎのラタトゥイユ風とカブの煮物，きゅうりサラダ。
ああ，メニューがちょっとワンパターン化してきたな(^_^;)