ワン、ツー!
2001年7月19日↑いきなり何事か、と言うと、説明が長くなるんだよね(笑)
実は、火曜日にフィットネスクラブに入会したの。
ずいぶん前に一度別のフィットネスクラブに夜だけの会員として入会したことがあったんだけど、
時間が20:30からということで、一度家に帰ってからじゃなかなか行く気になれなかったせいもあって、
半年ぐらいクラブに貢いだ(爆)挙句、あっさり退会してしまったのでした。
今回はその教訓を生かして、金額はちょっときついけど、フルタイムの会員になりました。
夜は22:00まで、っていう限定はあるけど、私そんなに遅くまでやるとも思えないしね。
火曜日は大混雑だったので、ホントにジムのランニングマシーンを30分ぐらい使って終わってしまったんだけど、
今日はゆっくりと過ごせました。
なにせ、会社を出たの18:00前だもん(爆)
フィットネスクラブについたのは19:00頃。おまけに連休前ということで人もだいぶ少なかったみたい。
今日は、スタジオプログラムに何か参加してみたいなあと思ってプログラム表を眺めていたら…
「ファイトアタック」19:45〜20:15
???
まあ、とりあえず参加してみよう…
スタジオの中にはサンドバックが3個。
いきなり始まったと思ったら、拳を握ってファイティングポーズの練習から。
アップテンポな音楽に合わせて右ストレート、左ストレート、フック、アッパー、膝蹴り(笑)そして止めに廻し蹴り!!
イメージとしては、ボクシングのエアロビ?
自分の姿を鏡で見ちゃうとちょっといけてなかったけど、楽しかった☆
廻し蹴りだけがキレイに決まっちゃった辺りが自分らしくて笑ってしまった(^_^;)
今度こそは長く続けたいモノです、ジム通い。プールもぼちぼち始めたいしね。
実は、火曜日にフィットネスクラブに入会したの。
ずいぶん前に一度別のフィットネスクラブに夜だけの会員として入会したことがあったんだけど、
時間が20:30からということで、一度家に帰ってからじゃなかなか行く気になれなかったせいもあって、
半年ぐらいクラブに貢いだ(爆)挙句、あっさり退会してしまったのでした。
今回はその教訓を生かして、金額はちょっときついけど、フルタイムの会員になりました。
夜は22:00まで、っていう限定はあるけど、私そんなに遅くまでやるとも思えないしね。
火曜日は大混雑だったので、ホントにジムのランニングマシーンを30分ぐらい使って終わってしまったんだけど、
今日はゆっくりと過ごせました。
なにせ、会社を出たの18:00前だもん(爆)
フィットネスクラブについたのは19:00頃。おまけに連休前ということで人もだいぶ少なかったみたい。
今日は、スタジオプログラムに何か参加してみたいなあと思ってプログラム表を眺めていたら…
「ファイトアタック」19:45〜20:15
???
まあ、とりあえず参加してみよう…
スタジオの中にはサンドバックが3個。
いきなり始まったと思ったら、拳を握ってファイティングポーズの練習から。
アップテンポな音楽に合わせて右ストレート、左ストレート、フック、アッパー、膝蹴り(笑)そして止めに廻し蹴り!!
イメージとしては、ボクシングのエアロビ?
自分の姿を鏡で見ちゃうとちょっといけてなかったけど、楽しかった☆
廻し蹴りだけがキレイに決まっちゃった辺りが自分らしくて笑ってしまった(^_^;)
今度こそは長く続けたいモノです、ジム通い。プールもぼちぼち始めたいしね。
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